51年前，長沙馬王堆西漢古墓出土了《五十二病方》《養(yǎng)生方》《導(dǎo)引圖》等16篇簡帛醫(yī)書，蘊藏著古人養(yǎng)生智慧的馬王堆醫(yī)學(xué)寶藏得以重見天日，這些醫(yī)書在中醫(yī)藥界被譽為“古墓派”養(yǎng)生的理論基礎(chǔ)。

這張動作豐富的《導(dǎo)引圖》，所繪的是導(dǎo)引行氣方法，開創(chuàng)了我國氣功導(dǎo)引的先河。

從2016年開始，馬王堆導(dǎo)引術(shù)正式成為湖南中醫(yī)藥大學(xué)的體育必修課，每年有4000多名學(xué)生研習(xí)這套古老的功法。

長沙馬王堆漢墓出土的16種醫(yī)書從飲食、氣功、導(dǎo)引、藥物、起居、情志等方面，記載了先秦到西漢時期的養(yǎng)生保健方法。其中，很多養(yǎng)生方法流傳至今，我們?nèi)缃癯Ｒ姷奶鹁茮_蛋就來源于《養(yǎng)生方》。

如今，利用現(xiàn)代科學(xué)成果和技術(shù)方法，中醫(yī)藥在傳承中不斷創(chuàng)新，馬王堆中醫(yī)藥正煥發(fā)出新的光彩。

（記者：帥才、丁春雨、戴斌）