睡覺時(shí)一腳踩空是怎么回事

　　睡覺時(shí)突然有一腳踩空的感覺，很多人都經(jīng)歷過，特別是青少年兒童。有人懷疑這預(yù)示著自己心臟或大腦有異常，或?qū)⑵渑c“猝死”聯(lián)系到一起。專家表示，偶爾出現(xiàn)這種現(xiàn)象，屬于正常生理反應(yīng)，叫“肌抽躍”。什么是肌抽躍？它和睡眠運(yùn)動(dòng)障礙的區(qū)別是什么？戳↓