乒乓球奧運(yùn)冠軍丁寧：體育和科學(xué)聯(lián)系緊密

“我覺(jué)得競(jìng)技體育、基礎(chǔ)體育都離不開(kāi)科學(xué)，不光是我所從事的這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，更多的體育運(yùn)動(dòng)都是依靠科學(xué)的訓(xùn)練方式和科研人員的努力，才能讓運(yùn)動(dòng)員在專業(yè)領(lǐng)域更快、更好地提高。”30日，中國(guó)乒乓球名將、成都大運(yùn)會(huì)中國(guó)大學(xué)生代表隊(duì)乒乓球項(xiàng)目副領(lǐng)隊(duì)丁寧在成都接受媒體采訪時(shí)談道，“體育和科學(xué)，二者是一種聯(lián)系非常緊密的關(guān)系。”

丁寧在成都接受媒體采訪。(九美旦增攝)

丁寧以自身舉例道，從乒乓球打法來(lái)講，她屬于相持型，需要耐力、精力、戰(zhàn)斗力能持續(xù)比較長(zhǎng)的時(shí)間，因此常會(huì)進(jìn)行專項(xiàng)的體能訓(xùn)練?？蒲腥藛T也會(huì)研究自己的打法，幫助制定更好的訓(xùn)練計(jì)劃，并進(jìn)行體能康復(fù)等。

“大家的觀念都在不斷變化，可能原來(lái)我們更注重技術(shù)訓(xùn)練，但現(xiàn)在其實(shí)更注重體能訓(xùn)練，很關(guān)注身體狀態(tài)。”丁寧說(shuō)，如果一個(gè)運(yùn)動(dòng)員想要保持更高的水平，或者更長(zhǎng)時(shí)間地保持高水平，練到最后其實(shí)技術(shù)已經(jīng)完全掌握了，更重要的是身體狀態(tài)。“他的身體如果說(shuō)還能夠突破，那么他的技術(shù)能力可能就還能夠突破，身體狀態(tài)不佳必然導(dǎo)致技術(shù)狀態(tài)下滑。”

圖為丁寧。(九美旦增攝)

在丁寧看來(lái)，現(xiàn)在體育科學(xué)越來(lái)越先進(jìn)，對(duì)于運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練和成績(jī)提升也提供了更好的幫助。“比如一些人工智能或者穿戴類裝備，可以幫助運(yùn)動(dòng)員監(jiān)測(cè)整個(gè)身體機(jī)能的狀態(tài)、傷病情況等，都非常實(shí)用。”

丁寧談道，乒乓球項(xiàng)目相對(duì)技巧性更強(qiáng)一些，所以運(yùn)動(dòng)員會(huì)更注重一些專項(xiàng)體育科學(xué)的訓(xùn)練，但是比如籃球、足球、田徑、游泳等體能類別的大項(xiàng)，可能對(duì)于體育科學(xué)的需求更高、更加精準(zhǔn)。“所以我覺(jué)得每個(gè)項(xiàng)目也有自己的特性。”